חוג שבועי חישוקים וערסלים

חוג שבועי חישוקים וערסלים

חישוקים וערסלים

חוג בעיני זו מסגרת שהיא זמן בשבילך ללמידה, התפתחות ומשחקיות

ליצור קשרים חדשים במוח, לעבור דרך ולהתקדם בתחום מסוים,

וזה לגמרי רלבנטי בכל גיל

 

ערסלים וחישוקים

מסגרת תומכת בקבוצה תהליכית קבועה שנפגשת מידי שבוע,

נלמד תרגילים חדשים, נחזק שרירים, נשפר טווחים,

נסכים להתהפך ולסמוך על הגוף ונתקדם יחד ממפגש למפגש.

נגלה כמה כיף ומחייה זה לצאת מאזורי הנוחות בסביבה בטוחה ומחבקת.

אימון של שעה ורבע שנותן מענה ומעוף לנפש ולגוף

 

למי מיועד?

לנשים וגברים שבשגרה שלהם מתאמנים עם הגוף ( יוגה/פילאטיס/ריקוד/חדר כושר)

אין צורך בידע קודם.

חוג שבועי חישוקים וערסלים

ימי רביעי נובמבר-יוני כולל

5/11- 24/6

בשעה: 8:45-10:00

בהנחיית: קרן אלנקוה קפלן

360

תשלום חודשי

קרן אלנקוה קפלן

אמנית קרקס רקדנית ויוצרת. הוכשרתי בבית ספר לקרקס גבוה בסן פרנסיסקו והייתי מחלוצות התחום בישראל. הרקע שלי הוא ריקוד למדתי במגמת מחול בתלמה ילין ועברתי הכשרות רבות בתחום וב20 שנה האחרונות התמקצעתי בעולם הקרקס בהתמחות על גבי חישוק אווירי וגלגל קרקע ענקי שנקרא סירוויל. השתתפתי בפסטיבלים, בשישה "פסטיגלים", יצרתי מופעים שרצו בתיאטרון הבימה ובקאמרי, זכיתי בתוכנית ריאלטי לכישרונות בערוץ 2 וייצגתי את ישראל בתחרויות קרקס בקייב, רוסיה וצרפת.

כל הפרטים

מדיניות תשלומים וביטולים:

  1. נובמבר עד יוני כולל (החל מה5/11/25 ועד ל24/6/26)
  2. התשלום החודשי הינו 360 ש"ח בחודש
  3. התשלום יתבצע בהוראת קבע בתאריך קבוע בכל חודש
  4. ניתן לבטל השתתפות בחוג בכל שלב בשנה יש להודיע על כך באופן כתוב בהודעה וההוראת קבע תופסק מהחיוב הבא שלה ( בעשירי לחודש)
  5. באוקטובר תהיה מקדמה על סך שיעור אחד לטובת שריון מקום בקבוצה ובחיוב שלאחר מכן (בנובמבר) יקוזז התשלום על השיעור ששולם והחיוב יהיה על סך 270 ש"ח (ז"א עם המקדמה יהיו 9 תשלומים)
  6. אין החזר כספי על היעדרות אישית מכל סיבה שהיא
  7. בחודשים בהם יהיו חגים ויהיו פחות מארבעה שיעורים התשלום החודשי יהיה נמוך יותר לפי כמות השיעורים המתקיימים
  8. האלמנטים עליהם נלמד הם חישוק אווירי וטיסו (ערסלים), נעמיק חודש על כל אלמנט לסירוגין.

*מספר המקומות מוגבל 
אין החזר כספי במקרה של היעדרות
יש להגיע עם בגדים נוחים ( מכנס ארוך, אין צורך בנעליים) ובקבוק מים.

סדנאת טעימות תנועה
יום שישי | 10:00-12:30