קורס חישוק אווירי יסודות

קורס חישוק אווירי יסודות

קורס תהליכי של ארבעה מפגשים בהם נתמקד בחישוק האווירי העבודה תהיה מהיסוד ללא צורך בניסיון קודם.

נפתח את השרירים הנדרשים, נשפר את טווחי התנועה, נלמד להתהפך, לשחרר ידיים ולסמוך על הגוף.
ניתן דגש של תנועה בזרימה תוך לימוד התרגילים, נבנה רצפים תנועתיים מעניינים
וכמובן נשאיר זמן מקודש למשחק וחקירה עצמאית כמו במפגש עם מתקן חדש בפארק שעשועים
הסדנה תהליכית וההתקדמות תורגש משיעור לשיעור. כל מפגש שעה וחצי.

קורס חישוק אווירי יסודות

ימי שישי

בשעה: 9:00-10:30

בהנחיית: קרן אלנקוה ונטע פולק

₪680

לארבעה מפגשים

חישוק אווירי

חישוק אווירי עיגול מברזל תלוי באוויר בתוכו נשב ונלמד תרגילים, מנחי גוף יפים, תליות שונות, מעברים וחיבורים תנועתיים, תרגילי חיזוק לידיים ולבטן ונחקור את החישוק בתנועה סקרנית. נלמד להתהפך, להתגלגל ולהסתובב יחדיו וממפגש למפגש החישוק יהפוך לפרטנר חדש ומרגש .

קרן אלנקוה

אמנית קרקס,רקדנית ויוצרת. מחלוצות תחום הקרקס בישראל, הוכשרה בבית הספר לקרקס בסן פרנסיסקו. מתמחה על האלמנטים חישוק אווירי וחישוק קרקע- סירוויל. רקדנית בוגרת "תלמה ילין" במגמת מחול ועברה השתלמויות מחול וכוריאוגרפיה בעולם. זוכה במקום הראשון בתוכנית כשרונות הריאלטי "הדבר הגדול הבא" בערוץ 2 וייצגה את ישראל בתחרויות קרקס בצרפת, רוסיה, אוקראינה ועוד. בעלת וותק רב בהוראת קרקס והנחיית סדנאות.

נטע פולק

מטפלת בתנועה MA, אמנית קרקס ומורה לאקרובטיקה אווירית. בוגרת בית הספר סנדסיאל לקרקס מחול ותיאטרון. הופיעה בארץ ובעולם במופעי קרקס מחול ותיאטרון. בשנים האחרונות מתמקדת בהוראת אקרובטיקה אווירית וטיפול בתנועה

*מספר המקומות מוגבל 
אין החזר כספי במקרה של היעדרות
יש להגיע עם בגדים נוחים ( מכנס ארוך, אין צורך בנעליים) ובקבוק מים.

סדנאת טעימות תנועה
יום שישי | 10:00-12:30